خمس علامات تعانين من أعراض ما قبل انقطاع الطمث

تعتقد العديد من النساء أن سن اليأس هو شيء يستغرق سنوات - أو حتى عقود -. قد تتفاجأ عندما تعلم أن العلامات الأولى لانقطاع الطمث يمكن أن تبدأ في الأربعينيات من العمر ، وبالنسبة لبعض النساء ، قد تبدأ في الثلاثينيات من العمر. تدرك الفرق المتعاطفة في Professionals for Women's Health في كولومبوس ودبلن وويسترفيل بولاية أوهايو التأثير الهائل الذي يمكن أن يحدثه انقطاع الطمث على حياة المرأة ويلتزمون بتقديم خدمات شاملة. رعاية انقطاع الطمث للمرضى في كل مرحلة من مراحل انقطاع الطمث. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول المرحلة الأولى من انقطاع الطمث - ما حول انقطاع الطمث - بما في ذلك العلامات والأعراض التي قد تعني أنك تبدأ هذا الانتقال المهم.

انقطاع الطمث مقابل سن اليأس

يشير انقطاع الطمث بحد ذاته إلى النقطة خلال حياة المرأة عندما يتوقف المبيضان عن إطلاق البويضات وتوقف الدورة الشهرية. من الناحية الفنية ، تعتبر المرأة في مرحلة انقطاع الطمث عندما تكون قد مرت 12 شهرًا دون أن تكون الدورة الشهرية. يحدث هذا عادة في الخمسينيات من العمر. ومع ذلك ، غالبًا ما يبدأ الانتقال إلى سن اليأس قبل سنوات ويعرف باسم انقطاع الطمث. خلال فترة انقطاع الطمث ، تنخفض كمية الإستروجين والبروجسترون التي ينتجها مبيض المرأة تدريجيًا ، على الرغم من أن مستوياتها لا تزال مرتفعة بما يكفي لدورة الحيض ، وفي بعض الحالات ، الحمل. لكن بالنسبة لمعظم النساء ، تسبب انقطاع الطمث انخفاضًا حادًا في الخصوبة بالإضافة إلى عدد من الأعراض الأخرى.

هل أنا في فترة ما حول سن اليأس؟

إذا كنت في أواخر الثلاثينيات أو الأربعينيات أو الخمسينيات من العمر ولاحظت تغيرات في دورتك الشهرية أو أعراض جديدة أخرى ، فهناك احتمال أن تعانين من الأعراض المبكرة لانقطاع الطمث. تشمل العلامات والأعراض الخمسة الشائعة لانقطاع الطمث ما يلي:

1. الهبات الساخنة: تعاني معظم النساء من الهبات الساخنة في مرحلة ما خلال الفترة الانتقالية لانقطاع الطمث ، حيث يعاني بعض المرضى من الهبات الساخنة المنتظمة لبقية حياتهم. يمكن أن تكون خفيفة أو شديدة ، عابرة أو دائمة ، وعادة ما تتميز بشعور مفاجئ بالدفء أو الحرارة من الداخل. تعاني العديد من النساء أيضًا من تعرق ليلي أو قشعريرة مع الهبات الساخنة.

2. تقلبات المزاج: يعد التهيج والقلق والاكتئاب من أكثر الأعراض النفسية شيوعًا لانقطاع الطمث وقد يتفاقم مع اقتراب سن اليأس نفسه.

3. عدم انتظام الفترات: يمكن أن يؤدي التحول في مستويات هرمون البروجسترون والإستروجين خلال فترة ما قبل انقطاع الطمث إلى أن تكون الدورة الشهرية للمرأة أخف وزناً أو غير منتظمة. تبدأ بعض النساء في تخطي الدورة الشهرية أثناء فترة ما قبل انقطاع الطمث.

4. ألم أثناء الجماع: غالبًا ما يرتبط جفاف المهبل وألم الجماع بانقطاع الطمث وانقطاع الطمث. بالإضافة إلى ذلك ، تعاني العديد من النساء من انخفاض الدافع الجنسي (الرغبة الجنسية) حيث تبدأ مستويات الهرمونات لديهن في الانخفاض.

5. إيلام الثدي: في حين أن إيلام الثدي غالبًا ما يحدث أثناء الحمل المبكر أو في بداية الدورة الشهرية ، إلا أنه يمكن أن يكون أيضًا أحد أعراض انقطاع الطمث.

كيف يتم علاج أعراض سن اليأس؟

من المهم أن تتذكر أن انقطاع الطمث هو جزء طبيعي لا مفر منه في حياة المرأة. مع ذلك ، يمكن أن تكون أعراض انقطاع الطمث محبطة ومزعجة. لحسن الحظ ، توفر رعاية انقطاع الطمث للنساء فرصة لتحسين أعراض انقطاع الطمث لديهن والشعور بأنفسهن مرة أخرى. في Professionals for Women's Health ، سيضع مقدمو الخدمات المتخصصون لدينا خطة رعاية مخصصة لانقطاع الطمث بناءً على عدد من العوامل الفردية ، بما في ذلك:

• التاريخ الشخصي والعائلي لأمراض النساء أو أمراض الثدي
• طبيعة وشدة أعراض سن اليأس
• الصحة العامة والحالات الطبية الأخرى

في بعض الحالات ، قد يكون من الآمن والمناسب للنساء الخضوع للعلاج بالهرمونات البديلة (HRT) لتخفيف أعراض انقطاع الطمث. أثناء استشارتك لرعاية انقطاع الطمث ، سيساعدك مقدمو خدماتنا المتمرسون في تحديد مسار العمل الذي يلبي احتياجاتك على أفضل وجه.

استمتعي بالحياة في كل مرحلة مع رعاية ما قبل انقطاع الطمث وانقطاع الطمث في وسط أوهايو

على الرغم من أن انقطاع الطمث أمر لا مفر منه ، إلا أن لديك بالتأكيد خيارات لتقليل آثاره الجانبية وتخفيف الأعراض. لمعرفة المزيد حول حلول انقطاع الطمث وانقطاع الطمث لتجعلك تشعرين بالشباب والحيوية والرضا ، جدول استشارة خاصة في أقرب موقع متخصص في صحة المرأة في كولومبوس أو دبلن أو ويستيرفيل بولاية أوهايو اليوم!